Prendre soin de ses seins

Nous ne savons pas prendre soin de nos seins, nous les enfermons dans des soutien-gorges qui les écrasent, leur font du mal et c'est à peu près tout ce que nous faisons.

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Ils se rappellent à nous de temps en temps, par des douleurs ou des tensions devant lesquelles nous ne savons pas quoi faire...

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Je vous propose de découvrir les auto-massages, les étirements et les exercices de tonicité qui vous aideront à garder une belle poitrine sans tension. (tous seront réalisés avec les vêtements)

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Nous découvrirons ensemble les vertus de certaines plantes qui peuvent nous accompagner.